余剑铭 重大土木与工程学院 21岁 ★减肥前体重:77公斤 ★减肥后体重:67公斤

2023-11-13 54 0
★减肥后体重:117公斤 昨天,记者见到这次减肥活动的第一名,重庆大学计算机学院的大二学生郭飞,1米81的身高,...

1、多吃水果而不是喝 果汁 一杯果汁相当于1个苹果、1个橘子再加上1个西瓜的

2019-02-22 131 0
马上就要立春了,展露身材的时机不远啦,编辑推荐最新的减肥计划,助你快速减肥,迎接新春的到来吧。...

容易坚持 90%以上的减肥失败

2018-10-14 88 0
一、香蕉减肥法简单就瘦的3个理由 1、香蕉减肥包含多种营养,不怕营养不均匀 一根约100克的香蕉,热量大概是87卡...

慢慢的你会发现你的身材在变

2018-10-14 140 0
我看了一些网友的减肥日记、计划,他们一个月减肥有瘦3、4斤的,还有瘦7、8斤的,更有甚者瘦10斤、20斤的都有。建...