文胸该如何穿，穿对了文胸可以改善你的胸型甚至提升罩杯！今天小编先纠正几个大家的误区：   　　没必要视钢圈为洪水猛兽，正确的钢圈会帮助胸部塑形，而且并不会有不舒服的感觉。   　　不要穿上薄下厚的罩杯，以及比较硬的模杯，这种视觉上的聚拢是以乳房压杯为代价，对乳房造成挤压，长此以往，胸部会向下拉长，产生副乳，后患无穷。 　　大钢圈浅罩杯会把胸型越穿越散，因为胸是立体的，假设体积是一定的情况下，底盘越大，高度就越低。而大钢圈浅罩杯会压迫乳腺，胸部没有生长和呼吸的空间，长期以往会把乳房压成圆盘胸（就是底围大但是胸小且侧看胸部隆起很低的胸型），你们可以想象一下长期压制一棵树，最后它是不是就不会长高。这样长此以往胸型会变得很难看，你却还不知道是因为穿错内衣的关系。   　　不要因为冬天就不穿内衣，真的会外扩。