健身前的Paige经历过很长的低潮期 父母离异、父亲酗酒成性

特别是一些姑娘已经很瘦了,就是跟“好女不过百”这句话较真 她在Ins上面经常会分享自己的健身视频和营养食谱,...


  好多姑娘在减肥阶段,会格外在意体重秤上的数字

  起床称一下、吃完饭称一下、睡觉前再秤一下

  特别是一些姑娘已经很瘦了,就是跟“好女不过百”这句话较真

  今天介绍的这个姑娘有132磅(120斤左右)

  如果以好女体重不过百这个概念来看,肯定算是大胖子了

不过,她现在可是让全球男性都为之舔屏的性感女神

  这个姑娘就是Paige Hathaway

清晰可见的马甲线配腹肌

让人血脉喷张的大胸

紧致饱满的蜜桃臀

看完你还觉得120斤胖么?

  今年27岁的Paige是一名专业的健身教练

完美的脸庞配上火辣的身材,让她在IG上圈粉超过400万

  Paige曾经获得过美国比基尼小姐冠军、笑起来特别有魅力,是无数人心中的健身女神。

当然Paige的好身材不是随随便便形成的,这背后都是汗水的累积。

健身前的Paige经历过很长的低潮期

  父母离异、父亲酗酒成性,年少的Paige一直寄养在亲戚家,这让她既孤僻又自卑。

  情绪低落的Paige只好通过吃甜食和垃圾食品来发泄,身材也开始横向发展。

  直到一次偶然的机会,一个健身房教练拉住Paige问她是否愿意参加半年后的Bikini比赛。

  短短6个月时间就要训练出全身肌肉,这对于没有任何健身经验的她来说,难度不是一般的大。

  但是Paige没有放弃,毅然参加了比赛,并开始了为期半年的集训。

 健身前的Paige经历过很长的低潮期 父母离异、父亲酗酒成性

  高强度的力量训练,还要戒掉自己喜欢的甜食,无数人因为训练太苦而放弃,只有Paige咬牙坚持到了最后。

原本只是想要突破自己,没想到在6个月后的比赛上,Paige一举拿下亚军。

健身让她重生,让她找回自己。

  咬牙坚持了一段时间后,Paige爱上了这种感觉,每天不撸撸铁,手都觉得痒痒的,常常在健身房一呆就是一整天。

  “在健身房里挥汗如雨的时候,仿佛一切烦恼都不见了,看着身体慢慢变得紧实有力量,那种掌控自己身体的感觉很棒。”

  Paige在健身中找到了快乐和自信,她决定把健身当成自己的事业,她开始潜心学习科学的健身和营养方法。

不盲目追求效果,而是有目标有针对性地训练不同部位的肌肉。

2013年,Paige参加Bikini Show,并一举拿下冠军,这让她声名大噪。

  有些妹子可能会担心,练得满身都是肌肉穿衣服肯定不好看,你们真的多虑了,看看Paige就知道了

  比基尼、机车服,可刚可柔,既有曲线美又有力量感。

更重要的是,浑身散发着性感的女性魅力

元气满满的Paige看上去活力十足,各大杂志纷纷找她拍封面。

运动品牌也找她代言。

今年她还客串了巨石强森的电影,这个公主抱更是让男人女人都羡慕。

  据说Paige的身价已经超过380万英镑,并且开设了自己的健身课程,绝对算得上是美女富婆了。

“健身彻底改变了我的生活,甚至改变了我的人生。”

  Paige希望自己能激励到更多的人健身。她觉得自己能够做到的事,其他人也一定可以。

她还给粉丝提供私人化指导和建议,这些人取得了明显的效果。

  她在Ins上面经常会分享自己的健身视频和营养食谱,为的就是让越来越多的让人发现健身的好,让越来越多的人关注健康。

减去脂肪、练出线条,展示最真实的自我要比体重秤上的数字重要得多。

  只追求瘦的纸片人真的不好看,Paige用自己的身体诠释了健康匀称才是真正的美。

好好爱自己吧,你发自内心的笑容真的很美。

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