原标题：中国女性胸围平均A杯盲目丰胸不如做好保养

关于乳房，婴儿看到的是食物，男人看到的是性爱，医生看到的是疾病，商人看到的是金钱，女性看到的则是美丽、自信。拥有一对丰满、健美、挺拔的乳房，是很多女性梦寐以求的事情。然而在健康专家眼中，判断乳房“美丽”与否，标准不仅在于“大小”。

中国女性胸部平均为A罩杯，北方女性胸围大于南方女性

数据地图网站（Target Map），近日发表了全球女性胸部大小分布图，数据显示俄罗斯女性独占鳌头，该国女性胸部平均大于D罩杯，是全球之最；可与俄罗斯女性匹敌的只有北欧三国，瑞典、挪威和芬兰的女性；来自美国、巴西、哥伦比亚、委内瑞拉等国的女性则紧随其后，均拥有D罩杯；澳洲、法国、意大利、英国和加拿大等多国家的女性，则平均拥有C罩杯。非洲、亚洲等国家及地区，包括中国内地和香港的女性平均胸部却只有A罩杯。

中国女性胸部为何比较小？解放军总医院第一附属医院烧伤整形科副主任医师梁黎明解释，其实这不难理解，主要还是人种之间的差异。黄种人体型较小，而且乳房内腺体组织相对较多，脂肪相对较少；再加上饮食结构方面的差异，西方人以高脂肪、高热量饮食为主，这也容易形成丰满的胸部。

中国女性胸部PK：北方女性大于南方女性。根据淘宝网提供的数据显示，我国女性购买B罩杯最多，大概占到七成；购买C罩杯的不到一成，而且是北方的新疆、甘肃等地；而购买A罩杯的则占到两成以上，自古以来出美女的浙江、江苏等地的女性一般都购买A罩杯。

为什么中国北方女性胸部大于南方女性呢？梁黎明解释，胸部大小与饮食结构，尤其是脂肪摄入量有很大关系。居于我国西北的新疆、甘肃等地饮食多以牛羊肉为主，因此西北女性一般都人高马大，比较壮实，而胸部自然而然也跟着大了；南方女性饮食则比较清淡，以蔬菜等素食为主，所以胸围也因此受到影响。

中国女性最美乳房应为半球形，但大部分女性最向往圆锥形

中华全国工商业联合会美容化妆品业商会副会长、中国美胸专业委员会主任谭邦兰在接受中国妇女报、中华女性网记者采访时介绍，乳房的美学标准是丰满、圆润、挺拔、耸立，富有弹性，双侧大小、形状位置基本对称，乳头乳晕为粉红色，乳头呈圆柱形且略向上仰。

通常按乳轴(由乳房基底面到乳头的高度)的高度，可以将乳房分为三种类型。乳轴高度为2-3厘米，小于乳房基底直径的1/2，称为碗形或圆盘形，是比较平坦的乳房；乳轴高度为4-6厘米，约为乳房基底直径的1/2，则为半球形；乳轴高度在6厘米以上，是丰满的圆锥形。

卫生部中日友好医院整形科主任马海欢教授对记者指出，“从形态上看，中国女性最美的乳房应该是半球形的，而让女性最满意、最理想的乳房应是圆锥形的。这可能和大部分女性希望自己更丰满一些有关吧。”马海欢说。

谭邦兰介绍，乳房所在的位置，也是决定整体效果的主要因素。一般，乳房的位置应高一些，在第二至第六根肋骨间；而乳头应位于第四肋骨左右，从侧面看，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。“从乳房与身高的比例来看，如果身长为8个头高，那从脚向头部计算，乳头应该位于6又1/10个头处。若从上往下看，即下颌到乳头的距离略等于一个头高，乳头到肚脐的距离又是一个头的距离。”此外，两锁骨中间凹陷的地方和两个乳头的连线，若能呈正三角形，则是最理想、完美的整体形态。

但乳房大小与身高也是有一定比例的。谭邦兰指出，国际通用的衡量指标是：比值=上胸围/身高(厘米)。测量上胸围时，需将软尺放在乳头位置，绕过身体一周。中国女性的“黄金比值”应为0.53，越是接近这一数值，说明乳房大小越合适。多数人的比值在0.5和0.53之间；比值小于0.49的，说明乳房较小；丰满女性的比值在0.54-0.55之间。

马海欢则提醒：“乳房的美丽，不应是单个器官的美丽，而要关注整体效果。就中国女性来说，精致、柔韧的乳房才是美丽的。”

想留住性感乳房，做好日常保养12招

女性从30岁开始，身体就渐渐走“下坡路”，尤其是乳房更容易下垂。美国皮肤组织学家研究指出，乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此，美国女性健康网和日本美容健康网相继刊文，教女性如何保持乳房健康挺拔，留住女人最美风韵。

1.保湿滋润。玛丽萨·维斯博士是“乳房健康”公益网站的创始人，她表示，乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化，同时女人孕期和经期，乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛，甚至乳房下垂。维斯博士表示，保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，建议经常用有机椰子油对乳房进行按摩。